Idag satte min nya granne igång röj och motorsågen 08:20 en söndagsmorgon, precis när jag hade satt mig tillrätta i soffan för en kortare meditation.
Mitt gamla jag, hade gått i taket, ondgjort mig över allt från min otur med grannar till att allting alltid ska drabba mig, kan jag aldrig få något lugn och livet är orättvist de luxe.

Jag ska inte säga att jag inte först blev en aning stressad inuti, eller att jag inte fick kämpa med mig själv, mina flashbacks, min ljudkänslighet och min ptsd. En stund hade jag en mental brottningsmatch med mig själv, sen läste jag attraktionslagarna igen, och särskilt då vissa delar. Upprepade dem för mig själv som ett mantra.

Sen tog jag på mig mina brusreducerande hörlurar, satte mig i bilen och mediterade, sen med hörlurarna fortfarande på, städade jag huset och sen kändes allting väldigt bra igen, och nu är det tyst i grannhuset.

Jag är så nöjd med mig själv och mitt sätt att välja hur jag ska både reagera och agera på situationer som är jobbiga, och jag känner mig lättad och glad.

(Jag råkade väldigt illa ut där jag bodde förut, blev utsatt för ett brutalt brott och tvingades sen bo kvar granne med människan i över ett år innan jag äntligen blev av med huset. Många fester, mycket liv och gap därifrån, och hela tiden hans, gärningsmannens höga skratt som ekade in i mitt hus och sovrum om nätterna, det satte sina spår och som en direkt konsekvens av brottet, höll jag dessutom på att dö efteråt.)

Men nu ser jag bara framåt, fokus på det bra det fina i livet, och idag tänker jag vara stolt och nöjd med mig själv och mina val.

 

Amisa

17 maj 2020 15:27

Det låter så skönt att du lyckades behålla ditt lugn och din frid!
Ha en fortsatt fin söndag!

http://min-inre-vagvisare.bloggagratis.se

Sarplaninac

17 maj 2020 15:40

Ja verkligen, underbart
Ha en fin dag

 

skogsnuvan

17 maj 2020 17:14

Det går framåt. Det går framåt. Jag är glad för din skull

http://skogsnuvan.bloggagratis.se

Sarplaninac

17 maj 2020 17:32

Tack :))

 

Anki

18 maj 2020 05:52

Bra ... du SKA vara stolt över dig själv och över hur du tacklade problemet!
Kram

http://ankisbildblogg.wordpress.com

Sarplaninac

18 maj 2020 06:57

Tack Kram :)

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Jag, kommer till jobbet och möts av kollegor som bara Åh du är tillbaka, välkommen, vi har verkligen saknat dig!! Och Gud vad brun och fin du är! Sånt blir man ju bara så glad över Jobbkvällen blev lugn, och jag kom hem till detta. 'Hej, h...

Jag överlevde och kom hem. Kvällen var ljum, grönskan på väg att bli frodig, och en halvmeter ruccola och spenat väntade mig i växthuset. Allt hade överlevt, liksom jag, och bönorna blommade. Men det var lite torrt, så jag har vattnat, och vattna...

Så är vi här.. Min nervøsitet är påtaglig, som alltid med flyg.. En mojito före avgång. Kan tyvärr inte dricka mer, då jag ska köra hem ikväll.. ...

Så ska vi hem. Jag kunde märka min oro för flygresan, redan igår, och nu önskar jag bara med hela min själ att jag var hemma i skogen igen. Vi har ätit frukost, en dignande buffet av läckerheter, och min tallrik fylld av frukter och den här lilla g...

Inte för att vara otacksamma eller så, men redan för 2 dagar sedan så såg vi på varandra, jag och mannen, och var rörande överens om att nu ville vi bara hem, nu var vi nöjda med detta sol och badende. Nu började det bli lite väl tråkigt, och vi är ...