Idag satte min nya granne igång röj och motorsågen 08:20 en söndagsmorgon, precis när jag hade satt mig tillrätta i soffan för en kortare meditation.
Mitt gamla jag, hade gått i taket, ondgjort mig över allt från min otur med grannar till att allting alltid ska drabba mig, kan jag aldrig få något lugn och livet är orättvist de luxe.

Jag ska inte säga att jag inte först blev en aning stressad inuti, eller att jag inte fick kämpa med mig själv, mina flashbacks, min ljudkänslighet och min ptsd. En stund hade jag en mental brottningsmatch med mig själv, sen läste jag attraktionslagarna igen, och särskilt då vissa delar. Upprepade dem för mig själv som ett mantra.

Sen tog jag på mig mina brusreducerande hörlurar, satte mig i bilen och mediterade, sen med hörlurarna fortfarande på, städade jag huset och sen kändes allting väldigt bra igen, och nu är det tyst i grannhuset.

Jag är så nöjd med mig själv och mitt sätt att välja hur jag ska både reagera och agera på situationer som är jobbiga, och jag känner mig lättad och glad.

(Jag råkade väldigt illa ut där jag bodde förut, blev utsatt för ett brutalt brott och tvingades sen bo kvar granne med människan i över ett år innan jag äntligen blev av med huset. Många fester, mycket liv och gap därifrån, och hela tiden hans, gärningsmannens höga skratt som ekade in i mitt hus och sovrum om nätterna, det satte sina spår och som en direkt konsekvens av brottet, höll jag dessutom på att dö efteråt.)

Men nu ser jag bara framåt, fokus på det bra det fina i livet, och idag tänker jag vara stolt och nöjd med mig själv och mina val.

 

Amisa

17 maj 2020 15:27

Det låter så skönt att du lyckades behålla ditt lugn och din frid!
Ha en fortsatt fin söndag!

http://min-inre-vagvisare.bloggagratis.se

Sarplaninac

17 maj 2020 15:40

Ja verkligen, underbart
Ha en fin dag

 

skogsnuvan

17 maj 2020 17:14

Det går framåt. Det går framåt. Jag är glad för din skull

http://skogsnuvan.bloggagratis.se

Sarplaninac

17 maj 2020 17:32

Tack :))

 

Anki

18 maj 2020 05:52

Bra ... du SKA vara stolt över dig själv och över hur du tacklade problemet!
Kram

http://ankisbildblogg.wordpress.com

Sarplaninac

18 maj 2020 06:57

Tack Kram :)

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Så är det morgon igen. Ny dag nya plågor.Charkan tyckte att vi skulle gå upp 0500, det tyckte inte jag.Så efter en snabb kiss av hundar, la jag mig på soffan igen, med Zavannah på min mage, och sov vidare till typ nu.Charkan gnällde missnojt, men föl...

En fantastisk promenad med Siri. I två timmar var vi ute vid sjön, drack kaffe, åt kakor, och pratade. Zavannah var med också. Hon gick så fint hela tiden. När jag kom hem ringde jag till dansken, ville höra hur det gått med mæklaren som...

Inget svar från jobbet än. Jag tror jag blir tokig snart, i väntan på allt som hänger löst i luften just nu. Jobb, dansk bil, bostad, relationen till dansken.. Just nu känner jag att jag inte har styr på en skit i mitt liv.. Utöver det kan jag...

Så började morgonen här redan klockan sex, och idag var det charkan som vaknade först. Själv tog jag en sömntablett igår, och sov hårt klockan sex, hade absolut kunnat tänka mig några timmar till. Men sånt är livet med valp. Idag är det sol igen...

Vilken fantastisk dag. Sol, blå himmel och 23 grader. Wouv. De sista dagarna med sol, har gjort mig riktigt brun i ansiktet, och jag ser frisk ut. Känner mig också frisk. De här 10 dagarna i Sverige har gjort underverk med mig. Nu liknar jag mitt...