Ännu en sömnlos natt. Jag faller utmattad i sömn framför tvn redan klockan åtta, kämpar för att hålla mig vaken, men när jag sen går i säng lite senare, vid 12 som jag brukar, är det omöjligt att sova. Antingen tar det över en timme att falla i sömn, och sen vaknar jag extremt tidigt om morgonen ändå, eller så faller jag i sömn ganska snabbt, men vaknar efter bara några timmar, och sen blir det inte mer sömn.

Jag börjar känna mig deprimerad, och jag vet faktiskt inte om det är sömnbristen som gör det, eller om det är en depression som påverkar sömnen så negativt.

Jag vet bara att jag blir mer och mer nedstamd, får allt svårare att överskåda och ha styr på min tillvaro, vardagliga ting börjar kännas oöverstigliga, och tårarna är aldrig långt borta, och jag får den där känslan av flykt, att vilja fly, hela mitt liv.

Tror kanske att jag bara haft det lite hårt, har fått lite för mycket, och mer än jag klarar av att hantera, de sista 5 månaderna. Jag tror att det hinner ifatt mig nu, när det faktiskt är bra med mig och kæresten och Zavannah. Allt är fint, bara inte jag...

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Godmorgen, eller nja mera godmiddag kanske. Natten var lite stökig, hund skulle gå ut klockan 0200, 0500 och sedan blev Zavannah kvar ute, för hon vägrade komma in, men så blev hon rädd för något 0600 och skällde som en besatt, vilket föranledde e...

25 grader varmt, sol, husfix och både långa och korta promenader. Öl vin, grillning. Trevliga samtal, och många skratt. Nu är jag trött och har lagt mig på soffan med hundarna. Godnatt från skogen. ...

Godmorgen! Igår blev en riktigt fin dag ändå. Vi gick med alla hundarna, sonen och sambon bjöd på pizza. Vi rensade på gården och kom fram till en lösning med annexet på gården, som gör att jag kan fortsätta BP där ett tag, men utan att vi stör var...

Mitt oflyt saknar visst gränser.. Fick ett meddelande i kivra, om att min bil är belagd med användandeförbud idag. Fann ut idag att utöver all annan otur och motgång jag haft på sistone, så är alltså dessutom min bil belagd med användandeförbud p...

Igår grillade vi, jag sonen och blivande sambo samt min dotter. Så trevligt och det verkar vara en sån fin tjej han har träffat. Det blev GT också i solen. Zavannah är nu i sitt första löp, nio månader gammal. Vi har gått promenader med Zaray o...