Min dotter och Zaray & Zoe.
Mina vackra flickor, alla tre.

Ikväll har jag målat i vardagsrummet. En fantastiskt snygg betonggrå väggfärg.
Lite kvar ännu men nu ser jag ljuset i tunneln, och att jag alldeles snart kan köpa en ny soffa och ställa in där.

Det blev ett glas vin, eller faktiskt två under tiden. Men det kan jag vara värd. Länge sen jag drack vin nu. Var nog sist för några veckor sedan när Zara var här.

Idag avslutade jag min 1,5 år långa behandling hos psykologen.
Återställd, välfungerande stabil :)
Aldrig mått bättre någonsin, i hela mitt liv, och så har det varit ett bra tag nu.

Det har varit tufft bitvis, men idag ligger alla trauman och svårigheter jag haft just pga det, bakom mig, och jag kan leva, och har så gjort ett tag faktiskt, mitt liv fullt ut. Befriad, frihet, lycka, vilken känsla efter att ha varit längst ner på botten, nattsvart, avgrundsdjupt utan slut och inte ens en strimma gryning, till det här :)

Sonen hade köpt vin till mig, och lagat god mat som vi åt när jag kom hem. En stek i ugnen och ljuvlig potatisgratäng. Så underbart fin han är. Älskade fina son.
Skål för välmående, min son och framtiden!

Nu väntar hundarna på sitt.

Min psykolog sa, Ja du vet att om vi skulle mötas på stan nån gång, så säger inte jag hej först av hänsyn till dej och sekretess.

Jag svarade: Jag kommer definitivt säga hej och ge dig ett av mina varmaste leenden, och har jag sällskap kommer jag säga att det där var min psykolog, hon har hjäkpt mig så otroligt mycket, ja till ett helt nytt liv faktiskt.

Det kommer jag aldrig någonsin skämmas över! Jag är stolt över den jag är, den jag blivit och allt jag gått igenom.

#psykolog #terapi #psykiskhälsa #trauma